De deuren van de Wasruimte openen om 16:15 uur. We raden je aan om rond die tijd aanwezig te zijn voor de headphone check-in, een drankje nemen en om rustig je matje uit te rollen. De workout start stipt om 16:45 uur. De totale ervaring duurt ongeveer 85 minuten, zodat je rond 18:15 uur met een heerlijke high je weekend in stapt.

Het is de ultieme mix tussen inspanning en de energieke vibe van een stapavond, maar dan zonder de kater. Een complete reset voor je mind & je body. We toveren de Wasruimte om tot een pop-up club waar muziek de leiding heeft. Geen ongemakkelijke sportschool-sfeer, maar een omgeving waarin je volledig opgaat in de beat. De high-energy movement en Pilates zorgen voor de fysieke ontlading, terwijl de club-omgeving en de silent disco headphones ervoor zorgen dat je mentaal direct uit je werkweek stapt en volledig in het nu belandt.

Trek sportieve kleding aan waar jij je prettig en vrij in voelt. Omdat het in mei al flink warm kan worden in de Wasruimte, is luchtige kleding voor de workout aan te raden. Neem echter voor de ontspanning een extra laagje mee, zoals een comfortabele trui; je koelt snel af zodra je systeem tot rust komt. Vergeet ook niet een handdoek en voldoende water (of je favoriete non-alcoholische drankje) mee te nemen.

Let op: Neem je eigen matje mee! Heb je geen eigen matje? Geen probleem, maar zorg dan dat je er eentje huurt tijdens het bestellen van je tickets. Zo ligt er bij binnenkomst een matje voor je klaar en hoef je nergens meer naar om te kijken.

Absoluut niet! De Friday Reset is toegankelijk voor elk niveau. Of je nu dagelijks traint of voor het eerst een matje uitrolt: de bewegingen zijn intuïtief en volg je volledig op je eigen tempo. Je hoeft geen ervaren danser of Pilates-expert te zijn; het gaat niet om de perfecte uitvoering of techniek, maar om het plezier in de beweging en het fysiek ontladen van je systeem. Iedereen kan meedoen!

De Werkspoorkathedraal (Wasruimte) is een unieke, industriële plek (club) die uitstekend bereikbaar is. Dit is het adres: Tractieweg 41i, 3534 AP Utrecht

• Openbaar Vervoer: De Werkspoorkathedraal ligt op loopafstand van Station Utrecht Zuilen. Vanaf het station volg je het Werkspoorpad tot aan onze hoofdentree. Een ideale warming-up!

• Fiets: Lekker bezig! Kom je op de fiets, dan kun je deze vlakbij de hoofdentree parkeren (let op: de stalling is niet bewaakt).

• Auto: Er is beperkte parkeergelegenheid direct rondom de Werkspoorkathedraal. Parkeren op de Tractieweg is volgens onze info gratis tijdens het event; check voor de zekerheid wel altijd even de actuele parkeerborden ter plaatse om verrassingen te voorkomen.

Heb je een vraag? Mail dan naar hello@jeflow.nu of bel 0623439501.

Jazeker! In de Werkspoorkathedraal zijn kluisjes aanwezig waar je je spullen veilig kunt opbergen. De kluisjes werken heel handig met een €2 muntstuk of gewoon via je pinpas.

Mocht je na de sessie direct doorgaan naar je volgende activiteit en je even willen opfrissen: er is één douche beschikbaar. Omdat het er maar eentje is, vragen we je wel om de 'reset' in de douche kort te houden, zodat iedereen de kans krijgt. 😉 Niet te lang dus, haha!

Tip: Vergeet niet je eigen handdoek mee te nemen als je van de douche gebruik wilt maken!